هنــــری بــــرای تمــــام زنــــدگی
رقص آذری و فواید آن
رقص زبان پنهان روح است زیرا احساسات، افکار، داستان افراد را با کمک حالات بدن و چهره ما نشان میدهد. رقص های آذربایجانی رقص های سنتی هستند که در جمهوری آذربایجان توسعه یافته و اجرا میشوند. این رقص ها به خاطر تمپوی سریع و لباس سنتی رقصتدگان معروع هستند.
- فواید جسمانی
توان کلی بدن را افزایش داده، حجم ریه ها را بالا میبرد، باعث کالری سوزی شدید شده، نتیجه باعث لاغری میشود
- فواید روحی
باعث شادی و سلامت روح و روان میشود، سبب کاهش استرس و اظطراب، و افزایش اعتماد بنفس شخص میگردد
- فواید مهارتی
نیم کره سمت راست و چپ مغز را با هم هماهنگ تر مینماید،همچنین سبب ایجاد تمرکز، آرامش و دقت بیشتر در فرد میگردد
نظرات هنرجویان
